Blue monday

Tudtátok, hogy január harmadik hétfője az év legdepressziósabb napja?

A január az év legkevésbé hatékony hónapja - munkateljesítményünk szempontjából mindenképpen. Az éves feladataink 7,2 százalékát teljesítjük ebben az időszakban (ez az érték 8,3 százalék körül mozogna éves átlagos elosztással számolva).

Így, ha valamikor, hát január-februárban van a legnagyobb szükség a munkahelyeken egy kis plusz aktivizáló-motiváló odafigyelésre, hiszen nem elég a hideg, a csapadék és a viszontagságos, időjárás, aktivitási szintünk is a lehető legalacsonyabbra csökken, ennek a korai sötétedés is lehet kiváltó oka.  

Végérvényesen elmúlt a karácsonyi hangulatunk, utolért bennünket az ünnepi költekezés szele, új évi fogadalmainkon sem dolgoztunk még kellően hatékonyan.  

Képesnek kell lennünk arra, hogy emeljük a munkakedvet, növeljük az egyéni és szervezeti teljesítményünket, amely képes feldobni a hangulatot, emelni a munkakedvet és közvetve növelni akár még az egyéni és szervezeti teljesítményeket is.